הפרעת קשב – טיפול תרופתי, כאן 11
בראיון עם יואב זהבי לכאן 11 התייחסה ד"ר מלי דנינו, מנכ"לית אגודת ניצן, למאמר שפורסם בניו יורק טיימס המעלה תהייה האם יש אבחון יתר של הפרעת קשב ומטיל ספק ביעילותו של הטיפול התרופתי.
אימון הורים
הפכו למאמנים הטבעיים של ילדכם וחזקו את מערכת היחסים המשפחתית!
באמצעות שיטת התערבות פורצת דרך תרכשו כלים יעילים להתמודדות עם מצבי קונפליקט ותחזקו את הקשר עם ילדכם
מהו אימון הורים בשיטת ה-E.C.C?
שיטת האימון הרגשי קוגניטיבי Emotional Cognitive Coaching -E.C.C היא שיטת אימון ייחודית להורים לילדים עם הפרעת קשב ולקויות למידה, אשר פותחה על ידי ד"ר מלי דנינו, מנכ"לית אגודת ניצן. השיטה פועלת בארץ ובעולם מעל לעשור והיא מבוססת מחקר מדעי.
זוהי שיטת התערבות קצרת מועד הממוקדת בהורה והופכת אותו למאמן הטבעי של ילדו. השיטה מסיטה את המיקוד מהילד כ"פציינט העיקרי" אל עבר ההורה ורווחתו, ומספקת לו את ההזדמנות להתבונן פנימה, להכיר את הכוחות והחולשות שלו ולהבין דפוסי התנהגות בולמים ומעכבים בחייו.
מודעות עצמית והגדרת הבעיה מחדש הם שני הכוחות התרפויטיים שבזכותם ההורה מצליח לחולל שינוי משמעותי. השינוי משפיע על מערכות היחסים שלו עם האנשים הסובבים אותו בכלל ועם ילדו בפרט.
בתהליך האימון
- תרכשו כלים להתמודדות יעילה עם מצבי קונפליקט בחיי היום-יום.
- תפתחו את היכולת לסייע לילדכם בהתמודדותו עם קשיים חברתיים, התנהגותיים ורגשיים.
- תזהו ותפתחו את העוצמות הטמונות בכם.
- תלמדו להשתמש בתקשורת מקרבת ומעצימה.
- תשפרו את מערכות היחסים במשפחתכם ומחוצה לה.
האימון מתקיים עם מאמנת הורים מוסמכת מטעם אגודת ניצן במסגרת 12 מפגשים שבועיים בני שעה וחצי כל אחד. ניתן לקיים את המפגשים פנים אל פנים או בזום, להורה אחד או לזוג הורים.
יתרונות ותועלות
לילדים
טיפוח וחיזוק הדימוי העצמי, פיתוח מודעות עצמית, חיזוק הביטחון העצמי ותחושת השייכות, שיפור מערכות יחסים.
להורים
פיתוח וחיזוק מודעות עצמית, רכישת כלים להתמודדות יעילה עם קונפליקטים, שיפור מערכות יחסים במשפחה ובכלל.
שאלות נפוצות
באיזה גיל של הילד ניתן להתחיל אימון הורים?
האימון מתאים להורים לילדים בכל הגילאים, החל מגיל גן חובה ועד לבגרות. השיטה מתאימה במיוחד כאשר ההורה מרגיש מתוסכל, חסר אונים או נמצא במעגל של קונפליקטים מתמשכים עם ילדו.
מה ההבדל בין אימון הורים לטיפול פסיכולוגי?
אימון ההורים בשיטת ה- E.C.C מתמקד בפיתוח כלים מעשיים והעצמה של ההורה. מדובר בתהליך קצר יחסית (12 מפגשים) הממוקד בהווה ובעתיד, בשונה מטיפול פסיכולוגי אשר מאופיין לרוב כתהליך ארוך טווח המתייחס גם לעבר. האימון מתאים להורים הרוצים לרכוש כלים מעשיים להתמודדות יעילה יותר עם קונפליקטים וקשיים עם ילדיהם בחיי היום יום.
האם האימון מתאים רק להורה יחיד או גם לזוגות הורים?
האימון מתאים הן להורה יחיד והן לזוג הורים. בשני סוגי האימון המיקוד הוא בחיזוק תחושת המסוגלות ההורית ובפיתוח כלים לניהול המצבים המאתגרים.
תוך כמה זמן מתרחש שינוי ?
רוב ההורים מדווחים על שינויים ראשונים כבר לאחר 4-3 מפגשים. השיטה מתבססת על תובנות מיידיות וכלים מעשיים, כך שהשינוי מתחיל מהר יחסית. השינוי המשמעותי והמתמשך מתרחש לרוב באמצע התהליך ומתחזק לקראת סיומו.
האם השיטה מתאימה רק לילדים עם הפרעת קשב ולקויות למידה?
השיטה פותחה במקור עבור הורים לילדים עם הפרעת קשב ולקויות למידה.
במחקרים שנערכו במהלך השנים נמצא כי השיטה מתאימה לכל הורה המתמודד עם אתגרים בחינוך ילדיו – בין אם מדובר בבעיות התנהגות, קשיים רגשיים או חברתיים, ו/או רצון לשפר את מערכת היחסים עם הילד.
מה כוללות מיומנויות התקשורת שנלמדות באימון?
האימון מקנה מיומנויות הקשבה פעילה ושימוש בתקשורת מקרבת ואמפטית: איך להקשיב באמת לילד ולהבין את צרכיו, דרכים לביטוי אמפתיה והבנה, טכניקות לעידוד תקשורת פתוחה, כלים להתמודדות עם קונפליקטים, ודרכים ליצירת דיאלוג בונה גם במצבים מאתגרים. המטרה היא יצירת קשר אמיתי עם הילד ובניית אמון הדדי.
סיפורי הצלחה
בפעם הראשונה אמרו לי: עכשיו מטפלים בך, לא במאיה" / תמר, אמא של מאיה בת ה-8
אחרי 3 חודשים שבהם נפגשתי, אחת לשבוע, עם המאמנת באגודת ניצן, חל שינוי דרמטי בחיי ובחיי משפחתי. היא פשוט הרימה אותי מהרצפה וחיברה אותי מחדש. האימון מאוד חיזק אותי ונתן לי המון כלים.
"כך קבלתי את הבת שלי במתנה" / חיה, אמא של דריה בת 8
"האימון שינה את חיי, את החיים של שתינו. נקודת המפנה שלי הייתה כשהבנתי שהילדה שלי היא בעצם אני. היא רק רוצה להיות מאושרת, בדיוק כמו שאני רציתי כשהייתי בגילה. כל הזמן שמתי דגש על הלימודים ולא על האושר שלה. דריה רוצה שאוהב ואחבק אותה, ובמקום להבין, כעסתי והלחצתי".
מנתק עם הבן - ליחסים קרובים / בת אל אלפרוביץ
"קיבלתי כלים להקשבה ותקשורת מקרבת ואמפתית. זיהיתי את הדפוסים שאני צריכה לעבוד עליהם ולשנות אותם. התחלתי להתעניין במוזיקה שהוא אוהב ופתאום היו עוד שיחות, על דברים לא קשורים שחשובים כמו מה הוא אוהב ומה לא. זה עזר לבנות את הקשר".
